Омлет с овощами — легкий и вкусный завтрак


Ингредиенты:

  • 2 яйца
  • 2-3 столовые ложки молока
  • 1/4 чашки нарезанных помидоров
  • 1/4 чашки нарезанных сладких перцев
  • 1/4 чашки нарезанных грибов (по желанию)
  • 1/4 чашки тертого сыра (например, чеддера или сыра моцарелла)
  • Соль и перец по вкусу
  • Разрыхлитель теста (по желанию)
  • Разрезанные зелень (например, петрушка или базилик) для украшения

Инструкции:

  1. В миске взбейте яйца и молоко до образования однородной смеси. Добавьте соль и перец по вкусу.
  2. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и добавьте немного растительного масла.
  3. Добавьте нарезанные овощи (помидоры, перцы, грибы) в сковороду и обжаривайте их до мягкости, около 3-5 минут.
  4. Понизьте огонь до минимума, добавьте в миску с взбитыми яйцами. Постоянно помешивайте, пока омлет не начнет застывать по краям.
  5. Посыпьте сверху тертым сыром и накройте сковороду крышкой. Дайте сыру растаять и омлету закончить готовиться. Это займет еще около 2-3 минут.
  6. Когда омлет полностью застынет и сыр растает, аккуратно сложите его пополам с помощью лопатки.
  7. Переложите омлет на тарелку и посыпьте зеленью для украшения.

Этот омлет с овощами — прекрасный способ начать день с полезным и вкусным завтраком!Вы можете также экспериментировать с добавлением других ингредиентов по вашему вкусу, таких как шпинат, голубой сыр или ветчина. Приятного аппетита!